November 21, 2017

Reduce los niveles de azúcar en la sangre naturalmente con el método detox

Según un estudio de Macquarie University, el método detox además de eliminar toxinas y ayudar a bajar de peso, reduce los niveles de azúcar en la sangre. Es recomendable para las personas con presión arterial elevada o pacientes con diabetes.

Estos son los 3 detox que reducen los niveles de azúcar en la sangre:

Espinaca con apio y zanahoria

Este jugo detox reduce los niveles de azúcar considerablemente. El apio es una verdura diurética y ayuda a eliminar lo que nuestro cuerpo no necesita.

La espinaca tiene propiedades como hierro, magnesio y potasio, los cuales reducen los niveles de azúcar o sodio.

La zanahoria es un alimento rico en potasio que nos ayuda a los problemas de hipertensión.

Jugo de tomate con apio

El apio y el tomate son la combinación perfecta para equilibrar los niveles de azúcar en la sangre.

El tomate es rico en potasio y el apio contiene agua en altas cantidades por eso se elimina el azúcar y regula los niveles de insulina en personas con diabetes.

Pepino con limón y hierbabuena

Es un detox que reduce los niveles de azúcar en la sangre ya que el pepino contiene vitamina A y C, antioxidantes.

El limón contiene vitamina C en grandes cantidades, es una excelente fruta para desintoxicar el cuerpo.

La hierbabuena además de darle un toque de sabor, es una excelente opción para regular el sistema digestivo y el funcionamiento del estómago.

Estos son algunos detox que reduce los niveles de azúcar en la sangre, son sencillo se hacer y los resultados se hacen presentes desde los primeros días. Es importante seguir al igual seguir una dieta reducida en azúcar para mejores resultados.

About the author  ⁄ radio

Nacidos en la ciudad de Angol en el año 1997, durante 17 años en la frecuencia 100.9, y a partir del 14 de febrero del 2014 en la frecuencia 105.9, Radio Montecarlo Sur creada por su propietario Mario Ossandon Garcia.

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